De la cuna a la pileta

Conversamos con Andrés Donnet, repasando algunos de sus logros. “A los 4 años rendí los 25 metros”, recordó.

El año pasado fue protagonista del Campeonato Nacional Master en Parque Roca (Buenos Aires). Andrés Donnet lograba allí dos terceros puestos: en los 50 metros espalda con un tiempo de 31s 41/100; y también en los 200 metros espalda con 2m 41s 49/100, en la categoría de 40 a 44 años.

Esos meritorios desempeños fueron reconocidos con una mención especial en la Fiesta del Deporte organizada por la Municipalidad de Rafaela, ciudad en la que está radicado desde hace 10 años. Pero quisimos conocer un poco más de quien tomó este deporte con pasión desde muy chico y lo sigue haciendo ahora, un poco más distendido donde su actividad profesional de médico le permite un importante reconocimiento.

“Comencé a nadar a los tres años en la pileta de Ateneo Inmaculada de la ciudad de Santa Fe y a los 4 años rendí los 25 mts. Me federé a los 8 años en donde competí mi primer torneo nacional”, nos contó para interiorizarnos que la pileta ya formó parte de su vida desde muy chico.

En materia de actuaciones recordadas, valoró que “mis mejores logros en forma individual fue salir tercero en los torneos Nacionales en 100 metros y 200 metros espalda, en infantiles y juveniles, nadando para Regatas de Santa Fe. Además, en grupo conformado por 4 nadadores salimos campeones argentinos cuando tenía trece años y, lo recuerdo muy bien ya que le ganamos al equipo de Córdoba el cual estaba conformado por José Meolans”.

En cuanto a su presente desde lo deportivo, admite que “como nadador Master disfruto de otra manera de los torneos, pero la ansiedad previa a la carrera es la misma que cuando era adolescente”.

Párrafo para quienes fueron sus formadores en este deporte, y que siempre es importante mencionarlos. “En toda mi carrera de nadador tuve dos entrenadores. Uno fue Sebastián Lasave (nadador olímpico) y el último entrenador, hasta que comencé mis estudios, fue Roberto Ortiz (entrenador de la selección argentina). Actualmente, y desde hace ocho años, entreno con el profe Joaquín Avila con el cual el año pasado obtuve los podios en el nacional de Master”.

Donnet reconoció que “en lo particular me gusta la pileta aunque cuando era adolescente realicé circuitos de aguas abiertas durante dos temporadas”, lo cual es bastante natural en nuestra provincia durante el verano.

Finalmente, nos dio su visión de lo que se necesita para conseguir resultados y cierta trascendencia en la natación federada: “para ser un buen nadador se necesita disciplina en el entrenamiento, el mismo debe ser planificado y realizado de manera responsable, fortaleza espiritual ya que los nervios y ansiedad previa a las competencia actúan de manera desfavorable en los resultados, tener metas en el entrenamiento a través de competencia ya que es la única manera de ir superándose, alimentación saludable que cubra los requerimientos energéticos del nadador. El último y no menos importante tener un sponsor para poder solventar los gastos que requiera el nadador”.

RECOMENDACIONES

Donnet nos aporta un plus en esta entrevista desde el punto de vista de la medicina y lo aprovechamos para consultarle sobre los beneficios que aporta la natación para la salud.

“Sería muy extenso definir los beneficios de la natación. Entre los mas importantes se pueden mencionar:

A) Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones.

B) Mayor flexibilidad y elasticidad.

C) Quema grasas.

D) Armonizan enfermedades crónicas como las de origen reumático, el asma.

E) Mejoran los controles de la diabetes o el colesterol.

F) Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar.

G) Beneficios neuronales y cognitivos.

H) Beneficios cardiorespiratorios”.

NOTA: publicación realizada en la edición impresa de septiembre de Revista Todo a Pulmón, número 88.