{"id":54104,"date":"2025-01-21T11:47:06","date_gmt":"2025-01-21T11:47:06","guid":{"rendered":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=54104"},"modified":"2025-01-21T11:56:50","modified_gmt":"2025-01-21T11:56:50","slug":"9-de-julio-renueva-expectativas-con-una-intensa-pretemporada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2025\/01\/21\/9-de-julio-renueva-expectativas-con-una-intensa-pretemporada\/","title":{"rendered":"9 de Julio renueva expectativas con una intensa pretemporada"},"content":{"rendered":"<p>Los equipos ya transitan sus respectivas pretemporadas de cara al a\u00f1o deportivo en la Federaci\u00f3n del Oeste Santafesino de Hockey sobre C\u00e9sped.<br \/>\nUno de ellos es 9 de Julio, que en su segunda semana realiza los trabajos f\u00edsicos en la zona de la ciclov\u00eda. All\u00ed dialogamos con Franco G\u00f3mez, que ser\u00e1 el entrenador del equipo femenino superior, y con Champy Dominino, preparador f\u00edsico en las categor\u00edas femeninas y entrenador de caballeros.<br \/>\n\u00abLa pretemporada viene muy bien, estamos haciendo tres est\u00edmulos semanales, metiendo mucho volumen de trote, trabajo aer\u00f3bico con buen n\u00famero de jugadoras y jugadores. Ser\u00e1n seis semanas de trabajo para que Franco pueda empezar a trabajar, ni bien tengamos la cancha tanto de CRAR como la nuestra para poder hacer palo e intercambiar, pero a la parte f\u00edsica este a\u00f1o le vamos a dar mucha importancia para que todos los equipos tengan una buena base y alcancen un mejor rendimiento\u00bb, expres\u00f3 Dominino.<br \/>\nPor su parte, G\u00f3mez expres\u00f3 que \u00abestamos con muchas expectativas y ansioso por dirigir a este equipo que hace mucho lo conozco porque juego en 9 de Julio hace much\u00edsimo tiempo, y a las chicas las conozco desde que entr\u00e9, es un ambiente muy lindo y apuntamos a salir campeones. Me lo propuse yo mismo y con ellas, justamente por eso lo fisico que se va a complementar con el trabajo de palo\u00bb.<\/p>\n<p>Finalmente, en cuanto a otros objetivos, se analizar\u00e1 la posibilidad de disputar algunos Regionales durante la temporada. \u00abEstamos clasificados en la mayor\u00eda de las categor\u00edas, pero depender\u00e1 de los costos. Es algo que iremos viendo junto con la Subcomisi\u00f3n y grupos de jugadores en cuanto a caballeros y primera de damas, y con el grupo de padres en menores\u00bb, expres\u00f3 Champy.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF;border: 0;border-radius: 3px;margin: 1px;max-width: 540px;min-width: 326px;padding: 0;width: calc(100% - 2px)\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DFFigXTx7u9\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"flex-direction: row;align-items: center\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div>\n<div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div>\n<div 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