{"id":46749,"date":"2024-03-16T16:49:22","date_gmt":"2024-03-16T16:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=46749"},"modified":"2024-03-16T19:10:39","modified_gmt":"2024-03-16T19:10:39","slug":"la-cape-epic-otra-vez-con-presencias-rafaelinas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2024\/03\/16\/la-cape-epic-otra-vez-con-presencias-rafaelinas\/","title":{"rendered":"La Cape Epic otra vez con presencias rafaelinas"},"content":{"rendered":"<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">Llega uno de los momentos m\u00e1s relevantes de la temporada de mountain bike: la celebraci\u00f3n de la Cape Epic en Sud\u00e1frica. <strong>La carrera con la mejor participaci\u00f3n fuera de la Copa del Mundo de XC\u00a0<\/strong>y la que m\u00e1s expectaci\u00f3n genera a nivel Mundial en la categor\u00eda de<strong>\u00a0larga distancia o Marat\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">Desde el domingo, <strong>el biker rafaelino Gabriel Ravasio disputar\u00e1 la competencia por cuarta vez. En esta oportunidad lo har\u00e1 junto al esperancino Jos\u00e9 Gauchat. Adem\u00e1s, Pablo Schnidrig estar\u00e1 como soporte<\/strong>.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">En 2016 y 2017, Ravasio corri\u00f3 junto al susanense C\u00e9sar Bogunovich, mientras que en 2018 lo hizo con el bonaerense Gustavo Ruiz, donde quedaron 12 en la categor\u00eda.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">Se trata de una edici\u00f3n\u00a0muy especial por celebrar el 20 aniversario de la prueba. Los participantes tendr\u00e1n que recorrer un total de 700 km con 16.000 m de desnivel positivos repartidos en 8 etapas.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-46779\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240316-WA0004.jpg\" alt=\"\" width=\"853\" height=\"911\" srcset=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240316-WA0004.jpg 853w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG-20240316-WA0004-281x300.jpg 281w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\">Una cita \u00fanica a disputar en\u00a0<strong>formato de parejas<\/strong>, que re\u00fane, durante 8 d\u00edas a corredores\u00a0<strong>especialistas en Cross Country ol\u00edmpico, de XC Marat\u00f3n e incluso bikers aficionados<\/strong>. Una fiesta del MTB\u00a0 con unos recorridos muy atractivos, sumando una fuerte dureza f\u00edsica y tambi\u00e9n t\u00e9cnica.<\/p>\n<p data-gtm-element-container=\"modulo-texto-link\" data-mrf-recirculation=\"links-parrafos\"><strong>EL CRONOGRAMA<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Domingo, 17 de marzo, pr\u00f3logo contrarreloj.<\/li>\n<li>Distancia 26 km |Desnivel \u00a01050 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final: Lourensford Wine Estate,<\/li>\n<li>Lunes, 18 de marzo, primera etapa.<\/li>\n<li>Distancia 90 km | Desnivel 2450 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final: Saronsberg.<\/li>\n<li>Martes, 19 de marzo, segunda etapa.<\/li>\n<li>Distancia 93 km | Desnivel 2200 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final: Saronsberg.<\/li>\n<li>Mi\u00e9rcoles, 20 de marzo, tercera etapa.<\/li>\n<li>Distancia 94 km | Desnivel 2100 m.<\/li>\n<li>Inicio en Saronsberg y Final en Wellington.<\/li>\n<li>Jueves, 21 de marzo, cuarta etapa (considerada etapa reina, con el mayor desnivel en la historia de la prueba).<\/li>\n<li>Distancia 88 km | Desnivel 3000 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final en Wellington.<\/li>\n<li>Viernes 22 de marzo, quinta etapa.<\/li>\n<li>Distancia 70 km | Desnivel 1750 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final en Wellington.<\/li>\n<li>S\u00e1bado 26 de marzo, sexta etapa.<\/li>\n<li>Distancia 87 km | Desnivel 2300 m.<\/li>\n<li>Inicio y Final en Stellenbosch.<\/li>\n<li>Domingo 27 de marzo, s\u00e9ptima etapa.<\/li>\n<li>Distancia 65 km | Desnivel 2000 m<\/li>\n<li>Inicio y Final en Stellenbosch.<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llega uno de los momentos m\u00e1s relevantes de la temporada de mountain bike: la celebraci\u00f3n de la Cape Epic en<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,24],"tags":[],"class_list":["post-46749","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciclismo","category-noticias-destacadas"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"Gabriel Ravasio la disputar\u00e1 por cuarta vez.","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46749"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46749"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46781,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46749\/revisions\/46781"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}