{"id":29294,"date":"2022-01-31T00:05:07","date_gmt":"2022-01-31T00:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=29294"},"modified":"2022-01-31T00:05:07","modified_gmt":"2022-01-31T00:05:07","slug":"verano-aca-con-natacion-para-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2022\/01\/31\/verano-aca-con-natacion-para-adultos\/","title":{"rendered":"\u00abVerano Ac\u00e1\u00bb con Nataci\u00f3n para Adultos"},"content":{"rendered":"
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En el marco de \u00abVerano Ac\u00e1\u00bb, la Municipalidad de Rafaela viene llevando adelante el programa Nataci\u00f3n para Adultos, que tiene lugar los d\u00edas martes y jueves, a las 19:00, en la pileta del Hogar-Granja \u00abEl Ceibo\u00bb.<\/div>\n
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Cabe mencionar que, aunque esta actividad ya comenz\u00f3 el pasado 20 de diciembre, la comunidad todav\u00eda cuenta con la posibilidad de sumarse.<\/div>\n
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Las inscripciones contin\u00faan abiertas de lunes a viernes, de 9:00 a 11:00, en las instalaciones de la pileta (Chaco y Joaqu\u00edn V. Gonz\u00e1lez) y tambi\u00e9n por la p\u00e1gina web del municipio a trav\u00e9s de\u00a0https:\/\/www.rafaela.gob.ar\/Sitio\/#\/Programa\/385<\/a>.\u00a0 Las clases est\u00e1n a cargo de la profesora Bel\u00e9n Giorgi.<\/div>\n
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Ignacio Podio, subsecretario de Deportes y Recreaci\u00f3n, destac\u00f3: \u201cNataci\u00f3n para Adultos es un programa municipal muy esperado por los vecinos y vecinas de nuestra ciudad. Con actividades como estas se busca incentivar el ejercicio en los adultos mayores, la socializaci\u00f3n y el esparcimiento. A quienes todav\u00eda no se sumaron y est\u00e1n interesados, los invitamos a inscribirse y disfrutar de esta actividad que proponemos\u201d.<\/div>\n
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Por su parte, la profesora Bel\u00e9n Giorgi, sum\u00f3: \u201cEs una actividad pensada para adultos, donde vienen una hora a la pile. Est\u00e1 pensado para ellos; trabajamos movimientos dentro del agua, ejercicios de movilidad, fuerza, flexibilidad, elongaci\u00f3n y un poco de nataci\u00f3n. Trabajamos en los m\u00fasculos (b\u00edceps, tr\u00edceps, entre otros) y las posiciones en el agua. Iniciamos la nataci\u00f3n en conjunto con ejercicios de aquagym. Lo trabajamos de esa manera porque no todos saben nadar, por ese motivo es una iniciaci\u00f3n\u201d.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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