Ante el pron\u00f3stico de altas temperaturas para nuestra ciudad, desde la Municipalidad de Rafaela se brindan una serie de recomendaciones que fueron realizadas por el Ministerio de Salud de la Provincia para evitar golpes de calor, especialmente en adultos mayores, ni\u00f1os y quienes trabajan al aire libre o hacen actividad f\u00edsica.<\/p>\n
\u00a0Se debe tener en cuenta que un golpe de calor sucede cuando el cuerpo no puede regular su temperatura y se eleva r\u00e1pidamente. Ante este aumento, los mecanismos para eliminar calor fallan y el organismo pierde la capacidad de enfriarse.<\/p>\n
\u00a0Los s\u00edntomas que se pueden presentar son temperatura corporal extremadamente elevada (superior a 39 \u00b0C) , piel enrojecida, caliente y seca, pulso r\u00e1pido y fuerte, dolor de cabeza palpitante, mareo, n\u00e1useas, confusi\u00f3n y p\u00e9rdida del conocimiento. Si se observa alguno de ellos, consulte con su m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n
\u00a0En primer lugar, se recomienda el traslado a un \u00e1rea sombreada, utilizando cualquier m\u00e9todo disponible para \u201cenfriarla\u201d como por ejemplo, sumergir a la persona o rociarla con agua fr\u00eda; aplicarle compresas de agua o, si la humedad es baja, envolverla en una s\u00e1bana mojada, y abanicarla.<\/p>\n
\u00a0Como medidas de prevenci\u00f3n para todas las personas, se recomienda aumentar el consumo de frutas, verdura y agua, aunque no se tenga sed. Adem\u00e1s, se aconseja evitar comidas muy calientes y las bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n
\u00a0Consejos para cada grupo<\/strong><\/p>\n En el caso de los ni\u00f1os, es conveniente ofrecerles frecuentemente l\u00edquidos, como agua o jugos naturales y, a los lactantes, el pecho a libre demanda.<\/p>\n \u00a0Tambi\u00e9n resulta conveniente ba\u00f1arlos o mojarlos con frecuencia y vestirlos con ropa amplia, liviana, de algod\u00f3n y de color claro. Se deben evitar juegos o actividades f\u00edsicas expuestos al sol, en el horario de 10 a 16.<\/p>\n \u00a0Para los adolescentes y j\u00f3venes, se recomienda evitar rehidratarse con bebidas alcoh\u00f3licas y realizar esfuerzos f\u00edsicos intensos en la franja de 10 a 16.<\/p>\n \u00a0Los trabajadores que desarrollan su actividad al aire libre, se recomienda utilizar ropa adecuada y cubrir toda la piel.<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ante el pron\u00f3stico de altas temperaturas para nuestra ciudad, desde la Municipalidad de Rafaela se brindan una serie de recomendaciones<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23402,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23401","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23401"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23401"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23403,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23401\/revisions\/23403"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23402"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}