El mountain bike es una disciplina que no es f\u00e1cil para practicar en Rafaela y las zonas llanas en general. Sin embargo, son muchos los que realizan el sacrificio de entrenar y salir a competir a las provincias donde se organizan las carreras de este lindo deporte, en general con zonas monta\u00f1osas.<\/p>\n
Uno de los ejemplos es C\u00e9sar Bonetto, que con una d\u00e9cada siendo parte del MTB ha tenido logros meritorios. En este contexto de inactividad forzada por la pandemia del Covid 19 nos cont\u00f3 parte de sus sensaciones, recuerdos y objetivos para cuando todo pueda retomarse.<\/p>\n
– C\u00e9sar, \u00bfdurante la cuarentena trataste de entrenar de alguna manera?<\/strong><\/p>\n – En la cuarentena, s\u00ed, segu\u00ed entrenando en casa. Hac\u00eda una rutina dos o tres veces por semana, combinando bici en el rodillo, trote en la cinta y actividades musculares.<\/p>\n – \u00bfC\u00f3mo fue tu balance de 2019 y qu\u00e9 objetivos te hab\u00edas propuesto para 2020?<\/strong><\/p>\n – El balance fue muy bueno. A principio de a\u00f1o tuve una ca\u00edda donde me lesion\u00e9 el hombro y estuve parado un par de meses. La recuperaci\u00f3n fue buena y pude terminar el a\u00f1o corriendo varias carreras importantes logrando muy buenos resultados.<\/p>\n Como ejemplos: \u00abAbierto internacional XCO en R\u00edo Ceballos\u00bb, \u00abTrasmonta\u00f1a Tucum\u00e1n\u00bb, ‘\u00bbThree Racer Brasil\u00bb, \u00abPanamericano en la Rioja\u00bb.<\/p>\n En cuanto a los objetivos para el 2020, ten\u00eda los mismos de siempre: – tratar de entrenar lo mejor posible, siempre cuidando m\u00ed cuerpo con un entrenamiento de calidad y no de cantidad ya que s\u00f3lo poseo dos horas diarias para hacerlo.<\/p>\n – Poder ir a correr una vez por mes a la monta\u00f1a, como lo que vengo haciendo ya varios a\u00f1os.Voy eligiendo las carreras que m\u00e1s me gustan, debido a que la mayor\u00eda o todas est\u00e1n fuera de nuestra Provincia. De esta forma, hasta ahora, pude lograr un equilibrio entre la Familia el Trabajo y el Deporte.<\/p>\n – \u00bfC\u00f3mo fue tu experiencia en el Panamericano del a\u00f1o pasado? <\/strong><\/p>\n – El Panamericano fue una experiencia fabulosa, porque no lo ten\u00eda en los planes y unos d\u00edas antes le coment\u00e9 a Fabiana, mi esposa, si me acompa\u00f1aba y me dijo que s\u00ed, y entonces viajamos y tuve la suerte de salir octavo. Estar dentro de los diez primeros fue un logro personal muy motivador.<\/p>\n – \u00bfRecord\u00e1s en qu\u00e9 a\u00f1o y d\u00f3nde tuviste tu primera carrera de MTB? <\/strong><\/p>\n – S\u00ed la primer carrera es inolvidable, fue a finales del a\u00f1o 2010 en el Aut\u00f3dromo de Rafaela, donde se corri\u00f3 en la parte trasera del curv\u00f3n norte. Hac\u00eda pocos d\u00edas que sal\u00eda a pedalear y me enter\u00e9 que estaban por hacer una carrera de MTB, as\u00ed que fui y me anot\u00e9 en categor\u00eda promocionales, y sal\u00ed tercero. As\u00ed empec\u00e9 en este deporte amateur y espero poder seguir disfrut\u00e1ndolo.<\/p>\n – Sabiendo que en este deporte los ciclistas de zonas de monta\u00f1a tienen ventaja en relaci\u00f3n a los de ac\u00e1, por ejemplo, por el entrenamiento \u00bfpara vos es un desaf\u00edo tratar de ganarles?<\/strong><\/p>\n – S\u00ed. Por vivir en una zona de llanura, tenemos una gran desventaja.Pero la mayor diferencia la noto en las carreras de XCO donde los circuitos son cortos, de 4 a 5 km, pero muy t\u00e9cnicos y al no poder entrenar regularmente en ese tipo de terreno, cuesta un poco agarrarle la mano.<\/p>\n Hay que destacar que nosotros tenemos que viajar, y con suerte, llegamos el s\u00e1bado despu\u00e9s del mediod\u00eda podemos dar dos o tres vueltas y al otro d\u00eda correr, cuando la gente de ah\u00ed lo conoce de memoria y el s\u00e1bado descansa. Entonces no queda otra que bajar la cabeza y darle para adelante.<\/p>\n – \u00bfCu\u00e1l ser\u00eda tu sue\u00f1o deportivo a concretar?<\/strong><\/p>\n – El principal sue\u00f1o es poder seguir haciendo este deporte por muchos a\u00f1os m\u00e1s, porque disfruto mucho de las competencias.<\/p>\n – \u00bfTen\u00e9s referentes dentro de esta especialidad? Ya sea locales, nacionales o mundiales<\/strong>.<\/p>\n – Un referente local es C\u00e9sar Bogunovich que hace muchos a\u00f1os que se dedica a esta disciplina y siempre est\u00e1 predispuesto a darte una ayuda sin que se la pidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El mountain bike es una disciplina que no es f\u00e1cil para practicar en Rafaela y las zonas llanas en general.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22589,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,24],"tags":[],"class_list":["post-22588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciclismo","category-noticias-destacadas"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"En carrera durante el Panamericano del a\u00f1o pasado.","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22588"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22588"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22590,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22588\/revisions\/22590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}