Conversamos con Andr\u00e9s Donnet, repasando algunos de sus logros.\u00a0\u201cA los 4 a\u00f1os rend\u00ed los 25 metros\u201d, record\u00f3.<\/p>\n
El a\u00f1o pasado fue protagonista del Campeonato Nacional Master en Parque Roca (Buenos Aires). Andr\u00e9s Donnet lograba all\u00ed dos terceros puestos: en los 50 metros espalda con un tiempo de 31s 41\/100; y tambi\u00e9n en los 200 metros espalda con 2m 41s 49\/100, en la categor\u00eda de 40 a 44 a\u00f1os.<\/p>\n
Esos meritorios desempe\u00f1os fueron reconocidos con una menci\u00f3n especial en la Fiesta del Deporte organizada por la Municipalidad de Rafaela, ciudad en la que est\u00e1 radicado desde hace 10 a\u00f1os. Pero quisimos conocer un poco m\u00e1s de quien tom\u00f3 este deporte con pasi\u00f3n desde muy chico y lo sigue haciendo ahora, un poco m\u00e1s distendido donde su actividad profesional de m\u00e9dico le permite un importante reconocimiento.<\/p>\n
\u201cComenc\u00e9 a nadar a los tres a\u00f1os en la pileta de Ateneo Inmaculada de la ciudad de Santa Fe y a los 4 a\u00f1os rend\u00ed los 25 mts. Me feder\u00e9 a los 8 a\u00f1os en donde compet\u00ed mi primer torneo nacional\u201d, nos cont\u00f3 para interiorizarnos que la pileta ya form\u00f3 parte de su vida desde muy chico.<\/p>\n
En materia de actuaciones recordadas, valor\u00f3 que \u201cmis mejores logros en forma individual fue salir tercero en los torneos Nacionales en 100 metros y 200 metros espalda, en infantiles y juveniles, nadando para Regatas de Santa Fe. Adem\u00e1s, en grupo conformado por 4 nadadores salimos campeones argentinos cuando ten\u00eda trece a\u00f1os y, lo recuerdo muy bien ya que le ganamos al equipo de C\u00f3rdoba el cual estaba conformado por Jos\u00e9 Meolans\u201d.<\/p>\n
En cuanto a su presente desde lo deportivo, admite que \u201ccomo nadador Master disfruto de otra manera de los torneos, pero la ansiedad previa a la carrera es la misma que cuando era adolescente\u201d.<\/p>\n
P\u00e1rrafo para quienes fueron sus formadores en este deporte, y que siempre es importante mencionarlos. \u201cEn toda mi carrera de nadador tuve dos entrenadores. Uno fue Sebasti\u00e1n Lasave (nadador ol\u00edmpico) y el \u00faltimo entrenador, hasta que comenc\u00e9 mis estudios, fue Roberto Ortiz (entrenador de la selecci\u00f3n argentina). Actualmente, y desde hace ocho a\u00f1os, entreno con el profe Joaqu\u00edn Avila con el cual el a\u00f1o pasado obtuve los podios en el nacional de Master\u201d.<\/p>\n
Donnet reconoci\u00f3 que \u201cen lo particular me gusta la pileta aunque cuando era adolescente realic\u00e9 circuitos de aguas abiertas durante dos temporadas\u201d, lo cual es bastante natural en nuestra provincia durante el verano.<\/p>\n
Finalmente, nos dio su visi\u00f3n de lo que se necesita para conseguir resultados y cierta trascendencia en la nataci\u00f3n federada: \u201cpara ser un buen nadador se necesita disciplina en el entrenamiento, el mismo debe ser planificado y realizado de manera responsable, fortaleza espiritual ya que los nervios y ansiedad previa a las competencia act\u00faan de manera desfavorable en los resultados, tener metas en el entrenamiento a trav\u00e9s de competencia ya que es la \u00fanica manera de ir super\u00e1ndose, alimentaci\u00f3n saludable que cubra los requerimientos energ\u00e9ticos del nadador. El \u00faltimo y no menos importante tener un sponsor para poder solventar los gastos que requiera el nadador\u201d.<\/p>\n
RECOMENDACIONES<\/p>\n
Donnet nos aporta un plus en esta entrevista desde el punto de vista de la medicina y lo aprovechamos para consultarle sobre los beneficios que aporta la nataci\u00f3n para la salud.<\/p>\n
\u201cSer\u00eda muy extenso definir los beneficios de la nataci\u00f3n. Entre los mas importantes se pueden mencionar:<\/p>\n
A) Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones.<\/p>\n
B) Mayor flexibilidad y elasticidad.<\/p>\n
C) Quema grasas.<\/p>\n
D) Armonizan enfermedades cr\u00f3nicas como las de origen reum\u00e1tico, el asma.<\/p>\n
E) Mejoran los controles de la diabetes o el colesterol.<\/p>\n
F) Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar.<\/p>\n
G) Beneficios neuronales y cognitivos.<\/p>\n
H) Beneficios cardiorespiratorios\u201d.<\/p>\n
NOTA: publicaci\u00f3n realizada en la edici\u00f3n impresa de septiembre de Revista Todo a Pulm\u00f3n, n\u00famero 88.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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