{"id":22106,"date":"2020-08-06T12:37:03","date_gmt":"2020-08-06T12:37:03","guid":{"rendered":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=22106"},"modified":"2020-08-06T12:39:19","modified_gmt":"2020-08-06T12:39:19","slug":"benefit-gym-agradecido-y-fortificado-por-tantas-muestras-de-acompanamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2020\/08\/06\/benefit-gym-agradecido-y-fortificado-por-tantas-muestras-de-acompanamiento\/","title":{"rendered":"Benefit Gym, agradecido y fortificado por tantas muestras de acompa\u00f1amiento"},"content":{"rendered":"<p>Fueron muchas las actividades que sufrieron durante la cuarentena. Para nosotros que estamos en el d\u00eda a d\u00eda con el deporte y la actividad f\u00edsica, fue comprensible escuchar, leer u observar la preocupaci\u00f3n de los afectados por no poder trabajar. Y los gimnasios son una muestra de esa estructura que estuvo tres meses detenida en cuanto a lo que era lo habitual, extra\u00f1ando ese contacto casi a diario para aliviar las tensiones o ayudar en la b\u00fasqueda de un mejor estado f\u00edsico, de un cuerpo con menos kilos o con una figura m\u00e1s estilizada.<\/p>\n<p>Pasado un tiempo del regreso, en la paulatina nueva normalidad en la pandemia del coronavirus, dialogamos con Josefina Colsani que nos cont\u00f3 sus sensaciones de ese proceso, mientras Benefit Gym estaba presente desde lo virtual para seguir acompa\u00f1ando a sus alumnos, siguiendo por este per\u00edodo del retorno con cuidados pero mucha energ\u00eda.<\/p>\n<p>\u201cQuer\u00eda hacer un agradecimiento al apoyo que nos brind\u00f3 la gente durante la cuarentena y ahora en retomar las actividades, que es por ah\u00ed lo que m\u00e1s temor generaba\u201d, reconoci\u00f3 en el comienzo de la entrevista quien inici\u00f3 este lindo proyecto en febrero de 2019.<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-22106-1\" width=\"640\" height=\"352\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00041.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00041.mp4\">https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00041.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Posteriormente, manifest\u00f3 que \u201cnunca pas\u00f3 de estar tres meses de no hacer nada. La gimnasia es algo que en general vos vas embalado y te implica un esfuerzo, al margen que a uno le gusta, como es salir de la casa, en invierno con mucho fr\u00edo. Yo ten\u00eda la duda pero sin embargo la gente volvi\u00f3 con muchas ganas porque sienten la necesidad de hacerlo, por su salud y para ayudarnos a nosotros\u201d.<\/p>\n<p>En esta nueva etapa, explic\u00f3 que \u201cgeneralmente antes hac\u00edamos actividad tipo circuito, por distintas estaciones. Ahora el protocolo determina que pueden entrar 23 personas haciendo baile, ya que es un sal\u00f3n grande. Porque en baile est\u00e1s mas parado y se ocupa menos espacio. En cuanto a las otras actividades que implican m\u00e1s movimientos, yo misma puse un l\u00edmite de hasta 15 personas. Tampoco para que nadie se sienta invadido, ya que se trata de un tema muy sensible. Pero todo el mundo se adapt\u00f3 bien\u201d.<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-22106-2\" width=\"640\" height=\"352\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00001.mp4?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00001.mp4\">https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00001.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Sobre su tarea espec\u00edficamente, los cambios fueron para bien. \u201cYo antes no ten\u00eda clases por turno, era un pase libre. Ahora las chicas se dividieron por grupos, pero me vino muy bien. Estoy mas descansada, ya que ahora vienen en un mismo horario, arrancamos juntas, y en funci\u00f3n de lo que saben y pueden hacer, se arma la estaci\u00f3n a nivel mas general, que est\u00e1 bueno para la organizaci\u00f3n del trabajo. Adem\u00e1s, al ser por turnos la gente cumple y quiere aprovechar m\u00e1s ese tiempo\u201d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-22109\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00011-300x225.jpg\" alt=\"IMG-20200806-WA0001[1]\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00011-300x225.jpg 300w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00011.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-22113\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00021-300x300.jpg\" alt=\"IMG-20200806-WA0002[1]\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00021-300x300.jpg 300w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00021-150x150.jpg 150w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/IMG-20200806-WA00021.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>LA BUENA ONDA<\/p>\n<p>Con un mensaje sincero y de profundo reconocimiento, Jose nos pidi\u00f3 realizar \u201cun agradecimiento a la gente que nos \u2018recontra acompa\u00f1\u00f3\u2019, y durante la cuarentena en lo motivacional con muchos mensajes. Durante el a\u00f1o las motivamos a ellas, y en la cuarentena lo hicieron ellas a nosotras. En todo este tiempo tuvimos muchas publicaciones en redes, varios videos, para sentirnos cerca y acompa\u00f1adas, y eso nos ayud\u00f3 much\u00edsimo\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, destac\u00f3 el agradecimiento a las dem\u00e1s profes que trabajan en el Gym: Liliam Lima, Cecilia Ant\u00fanez, Fabi Alvarez, Vanesa Peralta y Anal\u00eda Ben\u00edtez. \u201cLe pusieron todo durante la cuarentena, mandaron videos, siguieron con las chicas. Hicimos un grupo de 50 personas, que nos segu\u00edan desde la casa y nos siguieron pagando, lo que me hizo salir adelante\u201d, valor\u00f3 la Profe.<\/p>\n<p>Otra de las modalidades implementadas en la cuarentena fue \u201cel alquiler de elementos para que la gente se los lleve a casa. Es algo m\u00e1s para motivarte, porque sino hacerlo con tus sillas, soga o colchoneta puede aburrirte\u201d.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 que est\u00e1n permitadas las actividades a partir de los 12 a\u00f1os, en Benefit Gym se siguen implementando clases virtuales. \u201cHay gente que sigue desde casa. Mantenemos la opci\u00f3n, porque por ejemplo una chica tuvo una enfermedad y prefiere quedarse en su domicilio. Es para no arriegar su salud\u201d.<\/p>\n<div style=\"width: 800px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-22106-3\" width=\"800\" height=\"453\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00051.mp4?_=3\" \/><a href=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00051.mp4\">https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/VID-20200806-WA00051.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>As\u00ed, con estas muestras de reconocimiento y de continuar emprendiendo \u2013por ejemplo con la venta de cereales proteicos ahora en el gym- pese a las dificultades, Benefit est\u00e1 luciendo como siempre, con su buena onda y energ\u00eda positiva para seguir creciendo. Y m\u00e1s fuerte, con anticuerpos tras haber salido airoso frente a la adversidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fueron muchas las actividades que sufrieron durante la cuarentena. 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