Mientras nos acercamos a los dos meses de cuarentena, ahora un poco m\u00e1s flexible para determinadas actividades laborales pero que sigue estricta en lo social y deportivo, continuamos desde nuestro sitio conociendo c\u00f3mo est\u00e1n afrontando este momento in\u00e9dito y dif\u00edcil por la emergencia sanitaria, nuestros deportistas m\u00e1s destacados.<\/p>\n
Hoy es el turno de Luisina Simondi, una de las bikers de nuestra ciudad con muy buenos resultados en los \u00faltimos a\u00f1os, que nos cont\u00f3 su d\u00eda a d\u00eda del #quedateencasa, modificando algunos h\u00e1bitos como es l\u00f3gico, pero aprovechando para consolidar otras prioridades de la vida. Esto nos contaba \u00abLuli\u00bb ante nuestra requisitoria:<\/p>\n
– \u00bfQu\u00e9 cosas que antes no pod\u00edas hacer, pudiste realizar durante en la cuarentena? <\/strong><\/p>\n – Me replante\u00e9 muchas cosas en cuarentena que a lo mejor antes no lo hac\u00eda porque usaba hasta el \u00faltimo minuto libre para entrenar, y no me daba el tiempo a pensar,\u00a0o hacer otras cosas de inter\u00e9s. Le dedico mas tiempo a interactuar con mi familia, a leer y estudiar. Y tambi\u00e9n a divertirme un poco con la aplicaci\u00f3n Tic Toc haciendo vide\u00edtos.<\/p>\n – \u00bfY cu\u00e1les son las que m\u00e1s extra\u00f1\u00e1s, que antes pod\u00edas?<\/strong><\/p>\n – Extra\u00f1o el contacto con la naturaleza, las sensaciones de entrenar al aire libre (excepto el fr\u00edo jaja), \u00a1la vida social!<\/p>\n – \u00bf C\u00f3mo ven\u00eds con los entrenamientos en casa?<\/strong><\/p>\n – Trato de hacerlos en el mismo horario, uso el rodillo con un plan desestructurado, es en realidad una gu\u00eda de lo que puedo hacer. Tambi\u00e9n hago algo de gimnasia para trabajar la fuerza, e infaltables las clases de yoga. Nada de locuras, s\u00f3lo para mantener el cuerpo y cabeza saludables, porque a\u00fan sigue todo incierto y no se sabe cuando volver\u00e1n las competencias.<\/p>\n