{"id":21134,"date":"2020-04-22T17:25:22","date_gmt":"2020-04-22T17:25:22","guid":{"rendered":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=21134"},"modified":"2020-04-22T17:33:31","modified_gmt":"2020-04-22T17:33:31","slug":"hago-cosas-que-me-ayudan-a-pensar-mucho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2020\/04\/22\/hago-cosas-que-me-ayudan-a-pensar-mucho\/","title":{"rendered":"\u00abHago cosas que me ayudan a pensar mucho\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><strong>(Por Dar\u00edo Guti\u00e9rrez).-<\/strong> La pretemporada fue a full, estaba todo listo para saltar a la cancha, pero horas antes de la primera fecha del torneo Dos Orillas lleg\u00f3 la suspensi\u00f3n de las actividades para el hockey, y el resto de los deportes en el pa\u00eds. CRAR, adem\u00e1s, ten\u00eda puesto otro foco de atenci\u00f3n en el Regional C que originalmente estaba previsto en Chaco a fines de marzo.<\/p>\n<p>Cuando transitamos m\u00e1s de un mes del confinamiento social obligatorio ante la pandemia del Coronavirus, vamos conociendo c\u00f3mo sobrellevan los deportistas este tiempo, donde la principal aspiraci\u00f3n es mantenerse lo m\u00e1s que se pueda en la parte f\u00edsica, cuidando la salud y esperando que en alg\u00fan momento llegue la posibilidad de ir a entrenar nuevamente al Club. Hoy lo hacemos con Abril Beltramino, goleadora del equipo Verde, que nos dej\u00f3 sus sensaciones en este per\u00edodo desconocido para la vida de las personas.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Abril,\u00a0\u00bfQu\u00e9 cosas que antes no pod\u00edas hacer, pudiste realizar durante la cuarentena?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; En la cuarentena aprovecho mucho para focalizarme en mi e ir conoci\u00e9ndome un poco m\u00e1s. Hago cosas que me ayudan a pensar mucho, como leer libros, acomodar todo lo que pueda (soy fan del orden y la prolijidad) y pasar tiempo en familia. Tambi\u00e9n cocino, miro series y paso mucho tiempo con mis animales. Disfruto de lo simple.<\/p>\n<p><strong>&#8211; \u00bfY cu\u00e1les son las que m\u00e1s extra\u00f1\u00e1s, que antes pod\u00edas llevar a cabo?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Lo que m\u00e1s extra\u00f1o son los partidos, hace desde el 12 de octubre que no juego un partido oficial as\u00ed que muero de ganas de un s\u00e1bado en el club. Tambi\u00e9n los asados de la noche jajaja. Extra\u00f1o los mates con amigas, los boliches, los viajes a Santa Fe, ir al club todos los d\u00edas y ver a las personas que m\u00e1s quiero y hoy toca que est\u00e9n lejos.<\/p>\n<p><strong>&#8211; \u00bf C\u00f3mo ven\u00eds con los entrenamientos en casa?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Los entrenamientos grupales de la categor\u00eda son 3 veces por semana y siempre a la misma hora, soy muy estructurada y necesito horarios as\u00ed que agradezco que as\u00ed sea. Cuando tengo tiempo o necesito despejarme hago clases de gym virtuales, le agarr\u00e9 cari\u00f1o a una chica que hace videos en YouTube de cardio, as\u00ed que la pongo en la tele y le copio.<\/p>\n<div style=\"width: 480px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-21134-1\" width=\"480\" height=\"480\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/VID-20200421-WA00121.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/VID-20200421-WA00121.mp4\">https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/VID-20200421-WA00121.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p><strong>&#8211; \u00bfEste a\u00f1o arrancaste la Facultad? \u00bfTienen clases virtuales?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Si. este a\u00f1o arranqu\u00e9 la facu, estoy estudiando una tecnicatura en emergencias prehospitalarias, rescates y traumas, en otras palabras param\u00e9dico. La hago a distancia por lo cual estudio en mi casa y rindo en Santa Fe, adem\u00e1s tengo algunas clases presenciales pero muy pocas. As\u00ed que clases virtuales voy a tener con o sin cuarentena.<\/p>\n<p><strong>&#8211; El primer d\u00eda que se levante la cuarentena, \u00bfcu\u00e1les ser\u00edan las primeras cosas que har\u00edas?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; El primer d\u00eda que se levante la cuarentena ir\u00eda al club, no s\u00e9 si a ENTRENAR, pero a tomar unos mates con mis amigas, pasar el rato y disfrutar la \u201clibertad\u201d.<\/p>\n<p><strong>&#8211; \u00bfTen\u00e9s la expectativa que en la segunda parte del a\u00f1o se pueda retornar a entrenamientos y competencia?<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Tengo la expectativa y la ilusi\u00f3n de que as\u00ed sea, empezamos el a\u00f1o con un muy buen equipo y listas para lo que se ven\u00eda, totalmente emocionadas con ir a Chaco y empezar el torneo. La suspensi\u00f3n del Regional creo que fue una de las peores noticias, es un torneo que esperamos todo el verano y nos preparamos much\u00edsimo para poder jugarlo, adem\u00e1s se disfruta un mont\u00f3n, es una semana en la que te sent\u00eds jugadora profesional, como si pudieses vivir de eso y con amigas mejor a\u00fan. Espero que podamos jugar el torneo local, aunque sea el Dolores Niel, para que no sea un a\u00f1o totalmente perdido.<\/p>\n<p><strong>&#8211; De la lista de torneos que dio la Confederaci\u00f3n, todav\u00eda sigue en pie el Argentino Sub 19. Ese imagino que es un objetivo importante para vos&#8230;<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Si, el torneo del seleccionado es una de las cosas que sigue en pie y gracias al gran equipo que formamos el a\u00f1o pasado hay muchas ilusiones en \u00e9l. Es uno de los objetivos, como todos los a\u00f1os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Por Dar\u00edo Guti\u00e9rrez).- La pretemporada fue a full, estaba todo listo para saltar a la cancha, pero horas antes de<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,24],"tags":[],"class_list":["post-21134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hockey","category-noticias-destacadas"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"Abril Beltramino extra\u00f1a los partidos, ya que el \u00faltimo fue el 12 de octubre del a\u00f1o pasado.","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21134"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21134"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21139,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21134\/revisions\/21139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}