{"id":16092,"date":"2019-01-22T19:42:59","date_gmt":"2019-01-22T19:42:59","guid":{"rendered":"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=16092"},"modified":"2019-01-22T19:42:59","modified_gmt":"2019-01-22T19:42:59","slug":"jornada-de-supervivencia-trekking-y-trabajo-de-grupo-en-la-pretemporada-de-crar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2019\/01\/22\/jornada-de-supervivencia-trekking-y-trabajo-de-grupo-en-la-pretemporada-de-crar\/","title":{"rendered":"Jornada de supervivencia, trekking y trabajo de grupo en la pretemporada de CRAR"},"content":{"rendered":"<p>El s\u00e1bado pasado un grupo de jugadores y cuerpo t\u00e9cnico del plantel superior de CRAR realiz\u00f3 una actividad diferente a lo tradicional en el marco de la pretemporada hacia el Torneo Regional del Litoral, diagramada por el Head Coach Cristian Martino. Se trat\u00f3 de una jornada de supervivencia, trekking y monta\u00f1ismo en las afueras de Paran\u00e1, Entre R\u00edos, denominada \u00abCohesi\u00f3n de grupo\u00bb.<\/p>\n<p>Participaron 40 jugadores, los cuales fueron divididos en dos grupos. La actividad comenz\u00f3 a las 8,30 hs previa charla y presentaci\u00f3n, dejando en claro que solo pod\u00edan hablar los capitanes con lo gu\u00edas (de lo contrario eran penalizados, retrocediendo en el terreno) y nadie pod\u00eda preguntar cu\u00e1nto faltaba.<\/p>\n<p>La primera actividad fue trepar con sogas y arneses unos barrancos muy altos, con una cubierta en las manos, ayudados por un compa\u00f1ero que los sub\u00eda con la misma soga. Los escaladores iban subiendo y deb\u00edan esperar con la cubierta arriba al resto del equipo y en ning\u00fan momento pod\u00edan bajarla. La actividad se volvi\u00f3 a repetir intercambiando los equipos.<\/p>\n<p>La segunda etapa era construir con sogas una especie de camilla para transportar 2 troncos por equipo por un largo recorrido de barro, agua y arena, en un terreno muy complicado. Durante mas de 8 kil\u00f3metros esta actividad fue muy dura, ya que no sab\u00edan cuanto duraba y el terreno estaba muy dif\u00edcil para hacer pie.<\/p>\n<p>Cabe mencionar que en ning\u00fan momento pod\u00edan descansar. Esta etapa termin\u00f3 cuando llegaron a un puente ferroviario, el cual deb\u00edan subir uno por uno (los 40) por una escalera de sogas y palos, que se mov\u00eda much\u00edsimo, y fue muy dificultosa. Tambi\u00e9n los protagonistas ten\u00edan con las mismas sogas subir el tronco al puente de las v\u00edas.<\/p>\n<p>Una vez logrado esto por los dos grupos (dur\u00f3 mucho tiempo esta actividad), hab\u00eda que transportar el tronco por arriba del puente y coordinar los pasos por la separaci\u00f3n de los durmientes con un dato no menor: abajo se ve\u00eda el arroyo&#8230; a unos 15 metros de altura!!!.<\/p>\n<p>Cuando se termin\u00f3 esto y todo el mundo pens\u00f3 que hab\u00eda finalizado, debido que ya hab\u00edan pasado 8 horas de actividad, los grupos salieron a la ruta (aclarando que no sab\u00edan donde estaban) y les toc\u00f3 seguir transportando el tronco hasta el camping donde estaban esper\u00e1ndolos con comida, muy ansiada por cierto a esa altura del d\u00eda (esto llev\u00f3 una hora de trote y caminata aproximadamente). En todo el tiempo de actividad los jugadores hab\u00edan recibido alguna fruta y agua solamente.<\/p>\n<p>As\u00ed transcurrieron nueve horas intensas de un d\u00eda diferente, pero que afianz\u00f3 el esp\u00edritu de grupo. Ahora seguir\u00e1 el trabajo de pretemporada de acuerdo al cronograma habitual en Rafaela, pensando en el TRL 2019.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-16095\" src=\"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR1-300x200.jpg\" alt=\"Supervivencia CRAR1\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR1-300x200.jpg 300w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR1.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-16096\" src=\"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR2-300x200.jpg\" alt=\"Supervivencia CRAR2\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR2-300x200.jpg 300w, https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Supervivencia-CRAR2.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El s\u00e1bado pasado un grupo de jugadores y cuerpo t\u00e9cnico del plantel superior de CRAR realiz\u00f3 una actividad diferente a<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16094,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24,2],"tags":[],"class_list":["post-16092","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-destacadas","category-rugby"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"El plantel superior de CRAR desarroll\u00f3 una jornada diferente en Entre R\u00edos (foto M & V Monta\u00f1ismo Trekking).","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16092"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16092"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16092\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16097,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16092\/revisions\/16097"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}