{"id":13723,"date":"2018-07-28T14:07:20","date_gmt":"2018-07-28T14:07:20","guid":{"rendered":"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/?p=13723"},"modified":"2018-07-28T14:07:20","modified_gmt":"2018-07-28T14:07:20","slug":"sofia-kloster-entrena-en-cachi-apuntando-al-sudamericano-u23","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/2018\/07\/28\/sofia-kloster-entrena-en-cachi-apuntando-al-sudamericano-u23\/","title":{"rendered":"Sof\u00eda Kloster entrena en Cachi apuntando al Sudamericano U23"},"content":{"rendered":"<p>Con el objetivo de conseguir la puesta a punto para la segunda parte del a\u00f1o, donde asoma como principal objetivo lograr la marca m\u00ednima para el Sudamericano U23 que se realizar\u00e1 en octubre, Sof\u00eda Kloster se encuentra realizando una segunda pretemporada anual en Cachi, Salta, el lugar para concentraci\u00f3n en altura que eligen muchos atletas argentinos y sudamericanos en esa intenci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abAc\u00e1 tenemos buen clima. Por ah\u00ed de d\u00eda no hace tanto fr\u00edo pero de noche si. Hay bastante viento, que es un factor mas a tener en cuenta adem\u00e1s de la altura.\u00a0Hace una semana que estoy y voy a permanecer hasta el 7 de agosto. Tambi\u00e9n hay muchos atletas y se esperan mas. Est\u00e1n Mariano Mastromarino, Marita Peralta, Luis Molina, lleg\u00f3 un grupo de Brasil, y est\u00e1n por llegar en los pr\u00f3ximos d\u00edas atletas uruguayos y m\u00e1s maratonistas de nuestro pa\u00eds. Hay un marchista de Buenos Aires, y tambi\u00e9n est\u00e1 Juan Manuel Cano (el mejor exponente de la especialidad en nuestro pa\u00eds) realizando la pretemporada\u00bb, nos cont\u00f3 Sofi ayer en Todo a Pulm\u00f3n radio, por El Espectador 100.1.<\/p>\n<p>Agreg\u00f3 que \u00abesta primer semana fue intensa, aunque no tanto por el tema de la adaptaci\u00f3n. Pero la que viene va a ser bastante intensa. Estoy entrenando de lunes a domingo, doble turno de lunes a s\u00e1bado, y el domingo solo a la ma\u00f1ana, para tener un descansito a la tarde y as\u00ed iniciar luego la nueva semana.\u00a0Todos los entrenamientos son en pista, porque son espec\u00edficos de marcha\u00bb.<\/p>\n<p>En cuanto a las posibilidades de competencia para conseguir la marca, cont\u00f3 que \u00abten\u00edamos un torneo en vista en Blumenao (Brasil) para agosto, pero finalmente no se program\u00f3 la distancia de 20 km. Ahora estamos a la expectativa, posiblemente en setiembre apuntemos al Nacional de Brasil. Ac\u00e1 en Argentina el Nacional U23 es a principios de octubre, ya muy encima del Sudamericano, y preferimos tratar de estar tranquilos antes\u00bb.<\/p>\n<p>Sof\u00eda necesita un registro de 1h48m, recordando que en la Copa Nacional de marcha en Ezeiza realizada hace algunos meses tuvo el r\u00e9cord argentino U23 en 1h49m56s.<\/p>\n<p>Este es el audio de la nota:<\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-13723-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/27-7-18-KLOSTER-SOFI.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/27-7-18-KLOSTER-SOFI.mp3\">http:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/27-7-18-KLOSTER-SOFI.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el objetivo de conseguir la puesta a punto para la segunda parte del a\u00f1o, donde asoma como principal objetivo<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13724,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,24],"tags":[],"class_list":["post-13723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atletismo","category-noticias-destacadas"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13723"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13723"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13723\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13726,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13723\/revisions\/13726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}