En las primeras semanas del a\u00f1o siete atletas de nuestra ciudad estuvieron realizando diferentes trabajos de pretemporada en el Centro de Alto Rendimiento de Cachi, en Salta, y dos de ellos previamente estuvieron en Santa Cruz de la Sierra, Bolivia, en un Campamento espec\u00edfico.
\nSi bien en la ciudad salte\u00f1a lo m\u00e1s habitual es encontrar fondistas, en esta ocasi\u00f3n se realiz\u00f3 un trabajo con velocistas y saltadores, ya que no pudieron viajar los marchistas.
\nEstuvieron tomando parte Roc\u00edo Donnet (CEF 53); Franco Caravario, H\u00e9ctor Heit, Maximiliano Fagnola, Florencia Tellini, Sabrina Rosa y Federica Bogado (CRAS), a las \u00f3rdenes del entrenador Ariel Magallanes.
\nPara parte del grupo fue la segunda experiencia en el lugar, elegido fundamentalmente por el coach por los siguientes motivos:
\n– Bajo costo de alojamiento y comida.
\n-Pocas distracciones: muy poco acceso a internet, los chicos descansan mejor en la siesta y en la noche.
\n– Hay una pista de solado sint\u00e9tico.
\n– Existen lugares para trabajar pendientes.
\n– Altura a 2.400 metros sobre el nivel del mar.
\nMagallanes destac\u00f3 que \u00abfue un campamento exitoso, sin lesiones y con dobles jornadas de trabajo. Destaco que fue todo un desaf\u00edo para Bogado y Rosa estar tantos d\u00edas fuera de casa, ya que son las m\u00e1s j\u00f3venes (categor\u00edas 2004 y 2001, respectivamente)\u00bb.
\nJustamente, Federica y Sabrina fueron las que realizaron el Campamento en territorio boliviano. \u00abPudimos aplicar todo lo aprendido en la capacitaci\u00f3n internacional con los disertantes de Velocidad, Saltos y Vallas. Eramos pocos entrenadores lo que hizo que el curso sea muy din\u00e1mico y fluido para interactuar con los disertantes, viendo lo que hacen en el primer mundo con sus atletas de pista\u00bb. Quienes expusieron fueron los entrenadores Nelio Alfaro Moura (Brasil), Nelson Gutierrez (Cuba) y Oscar Valiente (Per\u00fa).
\nFinalmente, Ariel expres\u00f3 que \u00abestos 15 d\u00edas en Cachi sirvieron para pulir muchos detalles t\u00e9cnicos y perfeccionar desde entradas en calor hasta elementos de acondicionamiento f\u00edsico y t\u00e9cnico\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En las primeras semanas del a\u00f1o siete atletas de nuestra ciudad estuvieron realizando diferentes trabajos de pretemporada en el Centro<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10875,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,24],"tags":[],"class_list":["post-10874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atletismo","category-noticias-destacadas"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"Sabrina Rosa, Roc\u00edo Donnet, Federica Bogado, Franco Caravario, Florencia Tellini, Maximiliano Fagnola y H\u00e9ctor Heit en la pista de Cachi (foto A. Magallanes).","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10874"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10876,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10874\/revisions\/10876"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/todoapulmon-rafaela.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}